Infos Pratiques

Age min. :
14 ans

Lieu :
Palais de sports de Lauga.

Contact :
Yohann MONCADA : 06.74.77.02.36
Dominique GERBAUD : 06.09.82.85.96

Horaires :
Lundi : 20h - 21h30
Jeudi : 20h - 21h30
Samedi : 14h - 15h (Débutants) et 15h - 16h30 (Pour tous)
Dimanche : 10h - 11h30 (Armes)

Historique :
L'Aïkido est un Art Martial d'origine Japonaise fondé en 1930 par Morihei UESHIBA (1889-1969). Il est la synthèse de plusieurs Arts Martiaux.
• AÏ : Harmonie, Union
• KI : Energie vitale
• DO : La Voie
Cette discipline physique vise à unifier le corps et l'esprit.
La pratique de l'Aïkido se caractérise par l'absence de compétition l'étude de techniques à mains nues réalisées debout ou à genoux ainsi que par la pratique du Bokken (sabre japonais) et du Jo (bâton long).